Brojna novija istraživanja pokazuju korist društvenih veza. Dobri međuljudski odnosi od ključne su važnosti za fizičko i mentalno blagostanje. Suprotno tomu, odsutnost takvih druženja s ljudima oko sebe može biti veoma štetno
Otključajte cijeli članak, stručne savjete i digitalnu arhivu Školskih novina.
Već ste pretplatnik? Prijavite se↗Otključajte cijeli članak, stručne savjete i digitalnu arhivu Školskih novina.
Već ste pretplatnik? Prijavite se↗Odaberite pretplatu koja odgovara vašim navikama čitanja.
Besplatno
Ukoliko još niste sasvim sigurni da se želite pretplatiti, ovdje možete naručiti broj Školskih novina. Ogledni primjerak može se naručiti samo jednom i pod uvjetom da ranije niste bili pretplaćeni na naše novine.
60,00 €
Pretplatite se na naše tiskano izdanje koje uključuje i potpuni pristup digitalnom sadržaju na našoj platformi, uključujući i digtalna izdanja tjednika.
53,00 €
Ukoliko se želite pretplatiti na naš sadržaj ali ne želite primati tiskana izdanja možete se pretplatiti isključivo na pristup digitalnom sadržaju putem naše platforme.
Pušenje cigareta nije samo rizična navika, hobi, ono je istodobno i ovisnost, ista kao i ona o drogi ili alkoholu koju gotovo uvijek stječemo u djetinjstvu ili mladenačkoj dobi
Prisiljavati sportaša rekreativca da se ravna po profesionalnim načelima krajnje je nepravedno. Za većinu nas neprihvatljivo je da samo pobjeda dolazi u obzir; ona je tek jedna od mogućnosti
Nikakve tablete, čajevi ili dijetetski recepti ne mogu nadomje¬stiti čvrstu odluku, motivaciju, konstruktivni stav i promjenu ponašanja. Tek kad stavite svoj život pod nadzor, moći ćete kontrolirati i unošenje hrane u svoj organizam
Najlakša, najsigurnija i najjeftinija metoda jest sprečavanje da do debljine ni ne dođe. A to znači promijeniti svoj stil života
Brojne su anomalije vezane za nokte – od njihove krhkosti, pucanja, gljivičnih oboljenja do promjene boje i teksture. Za sve njih pomoć valja potražiti kod stručnjaka
Nije dovoljno samo biti dobro raspoložen ili smanjiti prekomjernu tjelesnu težinu. Valja se odreći i loših navika kao što su konzumiranje alkohola i kave, pušenje, ali i izostanak tjelesnih aktivnosti
I sama pomisao na hranu čini da srce počne brže kucati, žlijezde slinovnice jače luče slinu, želučana sluznica kiselinu, a gušterača otpušta inzulin
Zabavite se, smjestite malo ljubavi u svoje srce. Ispitivanja ističu da mentalni stav čovjeka igra važnu ulogu u oporavku nakon doživljenog srčanog infarkta, ali i u njegovoj prevenciji
Postoje neprimijećene snage na poslu koje iscrpljuju vašu energiju. Međutim, ako ih možete uočiti, možete ih i pobijediti
Istraživanja su pokazala da redovito, umjereno pijenje kave ne povisuje opasno krvni tlak, a nije se uspjelo potkrijepiti ni strahove da kava može prouzročiti abnormalni srčani ritam odnosno aritmiju u zdravih ljudi
U posljednje vrijeme ponovno se pokrenula rasprava o vitaminu, posebno među bolesnicima oboljelim od zloćudnog tumora jer se objavljuju priče o slučajevima uspješnog izlječenja nakon primjene pripravaka vitamina koji je sintetiziran još prije pola stoljeća
Koža je najveći organ tijela i ponajprije djeluje kao zaštita, jer štiti tijelo od mehaničkih, kemijskih i bioloških ozljeda, a njezina pravilna funkcija regulira i mnoge funkcije pojedinih organa tijela. Površina kože kod odraslog čovjeka iznosi od 16.000 do 19.000 kvadratnih centimetara. Ona nije samo sloj koji pokriva i štiti površinu tijela nego je ujedno i kompleksan organ s mnogo funkcija. Na njezinoj površini nalaze se brojni nabori, u njoj se nalaze žlijezde lojnice i znojnice. Premrežena je razgranatim živčanim aparatom, a boja kože ovisi o količini melanina, brojnosti krvnih žila i o potkožnoj masti.