Već godinama stručnjaci svjedoče o tome da redovita tjelovježba može pomoći u održavanju tjelesne težine, u sprječavanju srčanih oboljenja, u razvijanju jasnog, pozitivnog pogleda na život. Sudjelovanje u sportskim aktivnostima ujedno može biti jedan od najzabavnijih načina za postizanje kondicije i zdravlja. Nadalje, sportovi pružaju priliku za razvoj osobnosti, ne samo u fizičkom, nego i u društvenom pogledu. Međutim, dok sportovi oduševljavaju i osvajaju mnoge, oni istodobno mnoge odbijaju. Zašto? Zato što se često stavlja prevelik naglasak na natjecanje.

Razmotrimo malo pobliže neke slogane i misli koji nas prate u životu i možda ćemo uvidjeti, priznati koliko smo postali opsje